Als je een vroege echo hebt gehad herhalen we vaak de echo nogmaals in deze week. Zo kun je goed zien hoe hard je baby is gegroeid in de tussentijd! In deze week kun je je erg beroerd voelen, vaak zijn de zwangerschapskwalen erger dan een paar weken terug. Het is heel normaal als je het liefst de hele dag op bed zou willen blijven liggen. Neem regelmatig rust en ga op tijd naar bed. Ook kun je veel last hebben van misselijkheid. Probeer de hele dag kleine beetjes te eten. Zorg ervoor dat je maag nooit helemaal leeg is. Vaak helpen droge dingen het best, zoals: crackers, beschuitjes, wit broodje. Als het lukt doe er wat beleg op en zorg ervoor dat je in ieder geval 2 liter vocht per dag binnenkrijgt. Drinkt wat bouillon, dit helpt om je mineralen aan te vullen en hierdoor voel je je vaak weer wat beter. Meestal staat warm eten tegen, om toch wat vitamines binnen te krijgen kun je proberen om tomaten, komkommer en augurken te eten of fruit. Zorg er wel voor dat je alles goed wast voordat je het eet. Maak je geen zorgen als het niet lukt om gezond te eten, dat komt wel weer. Neem in ieder geval goed je foliumzuur en vitamine D en eventueel aanvullende zwangerschapsvitamines.
Je baby is deze week zo groot als een framboos. De armen en benen van je baby worden langer en er ontstaan vingers en tenen!